不是他不會說，而是他不知道怎麼說

身為大人的我們偶爾沈迷於滑手機， 但對孩子來說，這樣的習慣，可能正一點一滴拉低他的情緒與專注力。 讓孩子在假期中，不只有螢幕相伴，還記得有人在乎他、相信他。 讓我們從陪孩子「怎麼用手機」開始，一起陪孩子一起迎接數位時代的挑戰與可能。

「暑假孩子的手機該不該沒收？」 「孩子怎麼總是滑手機不跟我說話？」 「大人說一句，孩子回三句，溝通怎麼愈來愈難？」 這些，可能是孩子暑假在家可能會發生的事。 但其實，手機只是冰山一角，背後真正的課題是與孩子之間的合作與溝通！

這一週，走進校園的每個角落都洋溢著「放暑假的歡樂氣氛」。 孩子們用最快樂的聲音，向學校告別、向夏天問好。 他們興奮的不是只有不用寫作業、可以睡晚一點，更是迎來一段「生活重新安排」的自由。 但這也讓我們重新思考—— 為什麼我們要有「暑假」這樣的制度？

根據 WHO（世界衛生組織）對 Self Care（自我照顧）的定義： 「自我照顧（Self Care）是沒有醫療介入下，個人、家庭或社群促進健康、預防疾病、保持良好狀態的能力。」 所以自我照顧，不只是休息而已， 而是認真傾聽自己，照顧身體與心理的真正需要！

「這個我會，我自己負責！」 「好難喔！我不知道怎麼做。」 這些話，其實都是孩子們在團隊合作中發出的真實信號！這些話背後，藏著每個孩子對合作的不同期待、習慣與挑戰。老師的回應方式，就成了引導合作的關鍵力量！

每年國小升國中的季節，許多家庭會被「私中還是公立」、「要不要補習」、「讀不讀雙語」這些問題淹沒。但這些選擇的背後，真正重要的，其實是：孩子有沒有參與他人生的第一場決定。 曾經聽過一位小六孩子分享短短一個月內考了六間私中，週週沒得喘息，沒有人問過他：「你想去讀哪間學校？」，或許這就是「兒少表意權」最容易被忽略的現場。