課程中如何透過對話激發孩子合作

身為大人的我們偶爾沈迷於滑手機， 但對孩子來說，這樣的習慣，可能正一點一滴拉低他的情緒與專注力。 讓孩子在假期中，不只有螢幕相伴，還記得有人在乎他、相信他。 讓我們從陪孩子「怎麼用手機」開始，一起陪孩子一起迎接數位時代的挑戰與可能。

根據 WHO（世界衛生組織）對 Self Care（自我照顧）的定義： 「自我照顧（Self Care）是沒有醫療介入下，個人、家庭或社群促進健康、預防疾病、保持良好狀態的能力。」 所以自我照顧，不只是休息而已， 而是認真傾聽自己，照顧身體與心理的真正需要！

跟大家分享一個開學日可以帶孩子自我覺察同儕欣賞的課程教材！（之前帶不同年級的孩子玩，他們都非常喜歡）暑假期間，有的孩子多了許多可以自由運用的時間，有的孩子則是被家長安排的課程填滿，孩子們見了許多的朋友、去了不同地方，與家人有了一些美好的互動、磨合的需要，這些種種的時刻裡，都是帶孩子覺察的好機會。 

孩子又在發脾氣、不願意說？ 其實不是他不想說，而是他不知道怎麼說說出口。 每次想引導孩子「說出感受」、「同理他人」卻失敗？ 🔍 這次禮德充電站帶你用 3 步驟： 先調節 → 再同理 → 後說理 幫助孩子練習從「情緒爆炸」走到「穩定表達」！

《品格：孩子的核心素養》在社會情緒學習領域提供了我們許多教學範例，在前兩篇文章我們認識了自我覺察與社會覺察後，這次我們來看看在情緒覺察之後的自我調節是什麼？又可以如何落實在課堂中？

禮德旭身為關注兒童權利的NPO，我們在這個月份也想與大家分享身為大人的我們，可以如何在日常一起為兒童做些什麼？讓自己成為「小時候的我們，也好想遇見的大人！」