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PBL是個縮寫，台灣當前中小學推動的PBL絕大多數都是Project-Based Learning（專題導向式學習），然而有另外兩個學習法的縮寫也是PBL，人們經常混淆，而這三種又有什麼不同呢？這裡分析給你聽！

每當這句「我是為你好」出現，像是一句讓人無從反駁的咒語，瞬間封住了孩子表達的空間，也讓我們以為自己已經盡了最大的關心與保護。但孩子真的感受到「好」了嗎？還是只感受到被限制、被控制，甚至無法選擇的窒息感？

根據 WHO（世界衛生組織）對 Self Care（自我照顧）的定義：「自我照顧（Self Care）是沒有醫療介入下，個人、家庭或社群促進健康、預防疾病、保持良好狀態的能力。」所以自我照顧，不只是休息而已，而是認真傾聽自己，照顧身體與心理的真正需要！

這一週，走進校園的每個角落都洋溢著「放暑假的歡樂氣氛」。孩子們用最快樂的聲音，向學校告別、向夏天問好。他們興奮的不是只有不用寫作業、可以睡晚一點，更是迎來一段「生活重新安排」的自由。但這也讓我們重新思考—— 為什麼我們要有「暑假」這樣的制度？

「暑假孩子的手機該不該沒收？」「孩子怎麼總是滑手機不跟我說話？」「大人說一句，孩子回三句，溝通怎麼愈來愈難？」這些，可能是孩子暑假在家可能會發生的事。但其實，手機只是冰山一角，背後真正的課題是與孩子之間的合作與溝通！

「這個我會，我自己負責！」「好難喔！我不知道怎麼做。」這些話，其實都是孩子們在團隊合作中發出的真實信號！這些話背後，藏著每個孩子對合作的不同期待、習慣與挑戰。老師的回應方式，就成了引導合作的關鍵力量！